一晃三十多年过去了，十多年年少，中学六年无知，五年进城轻狂不羁，还有多少天在抱怨中挥霍………
最近因为心理的压力，一面寻求成长的突破，一面又在寻找心理的慰藉，而最好的来源，当属生活中的老师和书中的指点。
1
《控制愤怒》中讲，生气、失望和担心，就像快乐、欣喜和欢愉一样是正常的心理反应，只有当这个逾越边界到了愤怒、忧伤和不满时，才是需要认真对待的心理疾病。
我们总是急于治疗感冒和头疼这样的身体疾病，却对心理的疾病疏于重视。谁让心理的疾病是『治疗师』自己的病症呢。我们总是看身体很是情绪，看自己的心理难上加难。
2
从2015年春节到现在，1000+多个日日夜夜，多少个不眠之乡，经历了多少自己未曾想象到的事情，见识了人生的多舛与坎坷，也经历了『他人眼中的的』的“幸福”与“生活”。
然后眼睁睁看着自己做了很多未曾想到的事情，相识了不曾预料的人。
从傻傻地不知道何为“上火”，到经历电影上才有的口吐鲜血；此前不知什么是烟与火的缭绕，也体会了王老师讲的『烟亦醉人』恍如升仙；之前满满的自信，一点点被现实所折磨，然后努力说服自己，放下昨天的自己，只为重新开始。
3
直到读到『武志红』老师写的“广州：在一个伟大的城市里你必将重建自己”，想到自己做的事情种种，回望年少的农村生活，突然明白为什么给爹打电话，竟然拨通电话却『相念无语』。
慢慢的，这城市的内在气质会慢慢浸透你的全身；
慢慢改变你思维的方式；
慢慢形成你对于生活的看法；
慢慢地塑成了另外一个新的人。——武志红
我内心的理想，虽然自己也道不明说不清，但是『不甘平庸』就是最好的名片。
在城市的日子里，我从不适应，到主动地寻找改变，哪怕有人说“你变成了我们讨厌的人”，哪怕我自己也觉得，“我正在变成自己讨厌的人”，可是，我那知道，是现在的我讨厌过去的自己，还是过去的自己排斥现在的我呢?
你们讨厌我，我不说话；
我讨厌过去的自己，所以我要离开。
4
重建自己，需要的是决心，更需要勇气。
问题是用来克服的，不是用来妥协的，永远。
我已出发，和昨天，说再见。
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